활동량 측정의 정확성

Garmin 활동량 측정기는 활동적이고 건강한 라이프스타일을 독려하는 정보를 제공하는 도구로서 고안된 제품입니다. Garmin 활동량 측정기는 센서를 이용해서 사용자의 움직임을 측정합니다. 이러한 장치들을 통해 제공되는 데이터와 정보는 걸음, 수면, 이동 거리, 칼로리 데이터 등 사용자의 활동량에 대한 근사치를 얻는 데 목적이 있으나 전적으로 정확한 것은 아닐 수 있습니다. Garmin 활동량 측정기는 의료기기가 아니며, 이 측정기가 제공하는 데이터는 의학적 용도나 어떠한 질병의 진단, 처방, 치료 또는 예방에 활용하기 위한 것이 아닙니다. Garmin은 일과적 운동 계획을 실시하기에 앞서 의사와 상의할 것을 권장합니다.

손목 심박계 (엘리베이트)의 정확성

Garmin 웨어러블 기기에 사용되는 광학 심박수 (HR) 측정장치는 언제라도 사용자의 심박수를 정확하게 측정할 수 있는 뛰어난 툴입니다. 이 광학 심박계는 사용자의 심박수를 매일매일 하루 24 시간동안 모니터링할 수 있도록 설계되었습니다. 심박수가 측정되는 빈도는 다양하며 사용자의 활동 수준에 따라 달라집니다. Garmin 광학 심박계를 착용하고 활동을 시작하면 광학 센서가 항시 켜진 상태가 되므로, 주어진 활동을 실시하는 동안 센서가 지속적으로 심박수를 측정하게 되어 광학 심박계가 더 자주 피드백을 제공합니다. 이 기능의 목적은 주어진 활동을 실시하는 동안 더 잦은 빈도로  정확한 심박수 계측 값을 사용자에게 제공하는 것입니다.     

우리의 손목 심박수 측정 기술이 최첨단 기술이기는 하지만, 이러한 첨단 기술에도 한계가 있기 때문에 특정 상황에서는  몇몇 심박수 계측값이 부정확할 수도 있습니다. 이러한 상황으로는 사용자의 신체적 특성, 장치의 착용 핏, 위에서 설명된 활동의 종류와 강도 등이 있습니다. 이러한 심박수 측정 데이터는 의학적인 목적으로 사용하기 위한 것이 아니며, 질병 또는 신체 상태의 진단, 치료,  치유 또는 예방을 위한 것도 아닙니다.

수영을 실시하는 동안 손목 심박계의 정확도는 제한됩니다. Garmin은 수영을 하는 동안 손목 심박계를 사용하는 것을 권장하지 않으며, 특정 제품에서는 수영을 하는 동안 손목 심박수 측정 기능을 사용할 수 없습니다. Garmin은 수영 도중에 심박수를 측정하려면   HRM-Swim™ 또는 HRM-Tri™ 심박계와 호환기기를 사용할 것을 권장합니다.

손목 기반 Pulse Ox의 정확도

맥박 산소 측정법(Pulse Ox)은 특정 Garmin 웨어러블에서 사용할 수 있습니다. 언제든지 이 기능을 통해 사용자의 말초 혈액 산소 포화도(SpO2%)를 측정할 수 있습니다. 특정 장치에서 이 기능은 고도에 따른 사용자의 SpO2%를 하루 종일 추적하기 위해 주기적으로 사용될 수도 있습니다.

높은 정확도를 보장하기 위해 모든 노력을 기울였음에도 불구하고 특정적인 한계로 인해 부정확한 측정이 발생할 수 있습니다. 사용자의 신체적 특성, 기기의 착용 및 주변 조도 등이 판독에 영향을 미칠 수 있습니다. Garmin은 향후 측정 정확도를 개선하기 위해 장치 소프트웨어를 발표할 수 있습니다. Pulse Ox 데이터는 의료용 목적이나 어떠한 질병 또는 상태의 진단, 처리, 치료 또는 에방을 위한 용도로 사용하기 위한 것이 아닙니다.

과도한 동작이나 장치의 위치는 판독 정확도에 영향을 미칠 수 있습니다. 최고의 정확도를 위해 팔/센서를 약 1분간 정지된 상태로 유지하는 것이 중요합니다.