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vívosmart® 4
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vívosmart® 4

Part Number 010-01995-73
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스타일리시한 방식으로 자신의 건강 상태와 피트니스 활동을 추적합니다

  • 이 슬림하고 스마트한 액티비티 트래커는 세련된 디자인을 스타일리시한 메탈 액센트 및 가독성이 뛰어난 고휘도 디스플레이와 조합하였습니다
  • 본 제품에 포함된 체력 및 건강 모니터링 도구로는 손목 심박계2, 올데이 스트레스 추적 기능, 이완 호흡 타이머, VO2 Max, Body Battery™ 에너지 모니터 등이 있습니다
  • 걷기, 러닝, 근력 훈련, 요가, 실내 수영 등의 운동 전용 액티비티 타이머를 제공합니다
  • REM 수면 단계를 감시하는 고급 수면 모니터링 기능을 내장하고 있습니다
  • 전화, 문자 메시지 등의 모든 알림을 알려주는 진동 알림 기능을 제공합니다 (문자 응답 기능은 Android™ 장치 사용자에게만 제공)
  • 오랫동안 지속되는 배터리 수명4: 배터리는 최대 7 일까지 지속되며 수영과 샤워 시에도 안전합니다. 

vívosmart 4 액티비티 트래커를 통해 체력을 향상시키는 동시에 나만의 스타일에 포인트를 더하십시오. 수영 시 착용 가능한 이 슬림한 웨어러블 기기는 더욱 건강하고 더 활동적인 라이프스타일을 영위하도록 도와주는 체력 및 건강 기능이 내장되어 있습니다. 본 제품은 손목에서 심박수를 측정2 할 뿐만 아니라 올데이 스트레스 추적 기능, 이완 호흡 타이머, VO2 Max, 그리고 걷기, 러닝, 근력 훈련, 실내 수영 등에 사용되는 액티비티 타이머와 같은 유용한 도구들을 포함하고 있습니다. Body Battery 에너지 모니터링 기능은 언제 운동할 준비가 되었는지 사용자에게 알려주거나 휴식이 필요한 시점을 알려줍니다. 수영 또는 샤워 시에도 안전한 vívosmart 4는 최대 7일의 배터리 지속시간을 제공하므로 꾸준히 체력을 모니터링하고 향상시킬 수 있습니다. 또한 진동 알림을 제공하는 스마트 알림5 기능을 통해 운동 시에도 외부와 연결된 상태를 유지할 수 있습니다. 

 

스타일리시하고 스마트한 디자인

다양한 색상으로 제공되는 이 슬림한 리스트밴드 트래커는 차별화된 디자인, 메탈 트림 액센트, 가독성이 뛰어난 고휘도 디스플레이를 통해 당신의 스타일을 완성합니다. 디스플레이 화면은 필요할 때만 켜지며 디스플레이가 켜지면 주위 조도에 맞추어 밝기를 자동으로 조절하므로, 밝은 태양광 아래에서도 가독성이 뛰어납니다. 사무실, 체육관, 수영장 또는 그 밖의 모든 장소에서 vívosmart 4는 당신의 라이프스타일에 딱 맞는 제품입니다.

 

손목 위의 펄스 옥시미터

vívosmart 4에 설치된 펄스 옥시미터 센서는 우리 몸의 혈중 산소포화도 수준을 추정합니다. 펄스 옥시미터 측정값은 전체적인 건강 상태와 체력 수준 등의 여러 가지 요소에 따라 달라집니다. 펄스 옥시미터의 측정값을 확인하면 우리 몸이 산소를 어떻게 흡수하고 있는지를 가늠할 수 있습니다. 펄스 옥시미터를 사용하여 실시간으로 측정값을 확인하거나 측정 기능을 밤새도록 켜 놓아 SpO2 수치를 측정하여 내 몸의 상태를 더욱 상세하게 파악할 수 있습니다.  

 

고급 수면 모니터링

수면은 우리의 전반적인 건강, 웰빙, 신체적 능력에 중요한 요소입니다. 사용자가 어떻게 수면을 취하는지를 알려주기 위하여 vívosmart 4는 밤새도록 몸의 움직임을 감지하여 얕은 수면, 깊은 수면, REM 수면 단계를 추적합니다. 또 잠에서 깨어나면 Garmin Connect™ 앱에서 수면 상태를 간편하게 검토하고 비교할 수 있습니다.

 

Body Battery

우리 몸의 에너지를 최적화

vívosmart 4의 Body Battery 에너지 모니터링은 스트레스, 심박 변이(HRV), 수면 및 활동 데이터를 함께 사용하여 원하는 시점에서 우리 몸의 에너지 비축량을 예측하므로, 사용자는 운동 시간과 휴식 시간이 최적화되도록 하루 일정을 계획할 수 있습니다. 측정된 수치가 더 높을수록 운동을 시작할 준비가 된 것이며, 수치가 더 낮으면 운동을 시작하기 전에 좀 더 안정을 유지하고 휴식을 취해야 할 필요가 있습니다. 또한 Body Battery는 매주의 활동 패턴을 감지하는데 도움이 되므로, 지난 며칠간의 활동이 오늘의 몸 상태에 어떠한 영향을 끼쳤는지를 알아낼 수 있습니다.   

 

올데이 스트레스 추적 기능

우리는 분명 하루의 특정 시점에서 스트레스를 경험하게 될 것입니다. 그렇다면 우리는 얼마나 스트레스를 받을까요? vívosmart 4 트래커를 통하여 올데이 스트레스 추적 기능을 사용하면 스트레스를 받지 않을 때, 긴장과 이완의 균형을 유지할 때, 스트레스를 많이 받을 때, 그리고 그 사이의 모든 때가 언제인지를 알아낼 수 있습니다.  vívosmart 4는 HRV(각 심장 박동 사이의 시간 간격) 값을 측정하여 스트레스 수준을 계산하고 이를 화면에 표시합니다. 하루의 스트레스 수준이 상승하였다면 휴식을 취해야 할 시간입니다. 몸과 마음을 진정시키는 효과가 입증된 포폴드 호흡법 (Fourfold breathing)을 수행하는 것을 도와주는 이완 호흡 타이머를 통해 휴식을 취하십시오.

 

나의 일상을 추적

vívosmart 4는 매일 맞춤형 걸음 수 목표를 사용자에게 제시합니다. 그리고 사용자의 진행 상황을 기록합니다. 추가적으로, 활동 추적 기능으로는 오른 층 수, 소비 칼로리, 분간강도 등의 기능이 있습니다. 또한 장 시간 활동이 없을 때에 움직임을 독려하는 무브 바와 진동 알림 기능도 제공됩니다.    

 

나의 운동을 추적

사용자는 내장된 액티비티 타이머를 사용하여 운동 시간과 같은 정보를 알아낼 수 있습니다. 근력 훈련 액티비티를 사용하는 경우, 운동 시간 및 휴식 시간과 더불어 사용자의 운동, 반복 수, 세트를 감지할 것입니다.  타이머를 시작하는 것을 잊어버린 경우에도 vívosmart 4의 Move IQ™ 기능은 걷기, 수영, 사이클링, 일립티컬 트레이닝과 같은 운동이 시작 됐을 때 자동으로 감지하여 선택된 활동의 시간 측정을 자동으로 시작합니다. 운동을 모두 완료하면 수집된 정보는 우리의 온라인 커뮤니티인 Garmin Connect™로 전달되며, 이 곳에서 사용자는 자신의 활동을 검토하고 편집하고 친구들과 공유할 수 있습니다.    

 

일일 체력 및 건강 상태 모니터링

vívosmart 4는 손목에서 수집된 Elevate™ 심박수2 데이터를 사용하여 VO2 max 값을 추정하고 이를 통해 현재의 체력 수준을 측정합니다. 일반적으로 무산소 체력이 향상됨에 따라 VO2 max 값도 높아집니다. vívosmart 4는 VO2 max 값을 바탕으로 체력 연령을 추정할 수도 있습니다. 체력 연령은 고강도의 활동과 운동을 통해 시간이 지남에 따라 감소될 수도 있는 체력 통계 수치입니다. 사용자의 몸 상태에 대한 이해를 돕기 위하여 vívosmart 4는 10 분 이상 활동을 하지 않았음에도 심박수 값이 설정 한계 이상으로 상승하는 경우 이를 사용자에게 알려줄 것입니다.

 

스마트 알림 기능

손목에 vívosmart 4 트래커를 착용하면 연결 상태를 유지하는 것과 활발히 운동하는 것 사이에서 굳이 하나만 선택해야 할 필요가 없습니다. 트래커의 화면을 통하여 날씨를 확인하거나, 음악을 제어하거나, 스마트 알림을 수신하거나, 내 휴대폰을 찾거나, 사전 설정된 문자 응답을 전송하거나(안드로이드만 가능), 소셜 미디어 알림에 액세스할 수 있습니다5. 그리고 이 모든 조작을 스마트폰을 꺼내지 않고도 수행할 수 있습니다.

 

공유 및 경쟁

vívosmart 4와 함께라면 자신의 활동과 그 성과를 간편하게 모니터링할 수 있습니다. 이 트래커는 Garmin Connect 온라인 커뮤니티와 자동으로 동기화되며, 이 곳에서 진행상황을 검토하고, 도전에 합류하고, 다양한 배지를 획득하고, 소셜 미디어를 통해 정보를 공유할 수 있습니다. Garmin Connect는 무료로 제공되며, 웹을 통해 접속하거나 스마트폰에서 Garmin Connect 앱을 통해 사용할 수 있습니다.

 

1 Garmin Connect 또는 Garmin Express™를 통한 초기 설정 필요
2 활동 추적 정확도
3 본 제품은 의료기기가 아니며 의학적인 상태를 진단 또는 모니터링하는데 사용하기 위한 장비가 아닙니다. 자세한 사항은 Garmin.com/ataccuracy를 참조하십시오. 일부 국가에서는 펄스 옥시미터가 제공되지 않습니다.
4일반적인 사용 시 (배터리 지속시간은 달라질 수 있음)
5호환되는 스마트폰과 페어링 시 

Android는 Google Inc.의 등록 상표입니다.

일반

렌즈 재질 폴리카보네이트
베젤 재질 알루미늄
시계줄 재질 실리콘
물리적 크기 S/M: 15 x 10.5 x 197 mm
둘레가 122-188 mm인 손목에 적합
L: 15 x 10.5 x 223 mm
둘레가 148-215  mm인 손목에 적합
중량 S/M: 16.4 g
L:  17.5g
방수 등급 수영
터치스크린  
디스플레이 유형 OLED
디스플레이 크기 6.6 mm x 17.7 mm
디스플레이 해상도 48 x 128 픽셀
배터리 수명 최대 7일
메모리/히스토리 7 개의 정기 운동, 14일의 활동 추적 데이터

시계 기능

시간/요일  
자동 일광절약시간 (섬머타임)  
알람 시계  
타이머  
스톱워치  

센서

Garmin Elevate™ 손목 심박계  
기압 고도계  
가속도계  
주변광 센서  
Pulse Ox  

일일 스마트 기능

연결 기능 Bluetooth® Smart 및 ANT+®
스마트 알림  
문자 응답 / 통화 거부 문자 기능 (Android™ 전용)  
날씨  
스마트폰에 저장된 음악 제어  
내 휴대폰 찾기  
내 시계 찾기  
스마트폰 호환성 iPhone®, Android™
Garmin Connect™ Mobile 와 호환 가능  

활동 추적 기능

스텝 카운터  
이동 바(비활동 시간이 일정 시간을 지나면 장치에 표시, 2 ~ 3분 정도 워킹하면 재설정됨)  
자동 목표(활동 레벨 학습 후 일일 스텝 목표 설정)  
수면 모니터링(총 수면 시간과 숙면/비숙면 시간 모니터링)  
소모된 칼로리 계산  
오른 계단 수  
이동 거리  
분간 강도 (집중 운동 시간)  
TrueUp™  
Move IQ™  
체력 연령 (인앱 기능)
Body Battery™ 에너지 모니터  
올데이 스트레스 추적  

피트니스 장비 / 체육관

제공되는 체육관 액티비티 프로파일 근력 운동, 카디오 트레이닝, 일립티컬 트레이닝, 계단 오르기, 요가
자동 반복수 측정  

훈련, 계획, 분석 기능

사용자 설정 데이터 페이지  
사용자 설정 운동 프로파일  
Auto Lap®  
V02 Max   
사용자 설정 알림  

심박 기능

심박존  
HR 알림  
HR 칼로리  
% HR max  
심박수 브로드캐스트 (ANT+™에서 심박수 데이터를 페어링된 장치로 전송)  

러닝 기능

제공되는 러닝 프로파일 러닝

수영 기능

제공되는 수영 프로파일 실내 수영 (기본)

어린이 액티비티 트래킹 기능

Toe-to-Toe™ 챌린지  
  • vívosmart 4 스마트 액티비티 트래커
  • 충전/데이터 클립
  • 설명서

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